让你的孩子加入健康一族

来源：沈阳中亚白癜风研究所 绿色预约通道

　　儿童白癜风、儿童肺炎都是儿童生长期间比较常见的疾病。专家提醒：给孩子穿太多衣服，反而不利疾病治疗。在天气变化之际，如何预防孩子感染肺炎呢?专家提醒父母们，首先要为孩子保持合适的环境温度。“一般以18至24摄氏度之间为宜。温度过高孩子容易出汗多，造成抵抗力下降”，专家指出，许多广州家长都有一个错误的观点，“孩子一生病，家长就把他裹得里一层外一层。事实上，孩子的衣服应该和成人差不多，不能穿太厚、太多，穿太多孩子出汗多容易脱水，反而不利于疾病的治疗”，但这是许多家长的一个盲点，家长一定要对这方面的知识有所了解。

　　孩子之所以抵抗能力比较差，是因为现阶段的孩子耐寒、耐热能力比较低下了。此外，居室要经常通风。家中尤其是夜晚产生的废气多，即使整夜开着空调，空气也不够流通。“有的家长问我，‘我的孩子一个月都没出过门，怎么也会传染上疾病’，事实上，家中只要有其他人外出，就可能带回病菌。所以要经常开开窗，透透气。”适当的使空气流通对于家长和孩子来说都是一件好事。

　　当然，家中要备一个医药箱这也是必须的事情。家长还应该给孩子提供一定热量的清淡饮食，并注意休息。如果孩子高热、呼吸快，应尽量减少活动。因为发生肺炎的孩子，可能合并心肌炎，剧烈活动对心脏不利。专家建议家长在孩子没生病时要多带他进行户外活动，在让孩子吸收新鲜空气的同时，也可以增加孩子耐寒、耐热的能力。这样才能使孩子健康快乐的成长，请让你的孩子也加入健康一族吧。

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