调节心态，保持乐观精神

来源：沈阳中亚白癜风研究所 绿色预约通道

随着医学模式向生物-心理-社会模式的转化，心理因素在疾病的发生、发展中的作用已日益受到重视。长期精神紧张、忧郁、若闷、思虑过度，改变了自主神经的活动，通过影响机体的内分泌系统及免疫系统，对机体产生危害，在皮肤科领域，银屑病、斑秃、神经性皮炎、慢性荨麻疹等已被列入心身疾病的范畴。

健康的心理活动，使机体各种激素分泌均衡、旺盛，有利于皮肤的新陈代谢，可使皮肤变得细腻而富于光泽“。笑一笑，十年少”，笑能使面部表情肌舒展，大笑引起肌肉的弹跳，相当于按摩，有助于增强皮肤的弹性，延缓皮肤的衰老。