白癜风患者怎样正确选择饮食呢？

来源：沈阳中亚白癜风研究所 绿色预约通道

白癜风患者怎样正确选择饮食呢？著名专家刘主任表示，白癜风是一种黑色素脱失性皮肤顽疾，其病因是非常复杂的，所以建议患者平时一定要做好白癜风的预防工作，白癜风的预防最重要的就是饮食，那么白癜风患者怎样正确选择饮食呢？

　　白癜风患者怎样正确选择饮食呢？

　　白癜风患者怎样正确选择饮食呢？据沈阳白癜风医院的专家介绍：白癜风是一种常见的色素脱失皮肤病，黑色素合成必须有酪氨酸与酪氨酸酶两种物质，其大部分是从食物中摄取而来。而米、麦、豆类等粮食比较养人，中医讲“五谷养五脏”以养肝、脾、肾为主，绿豆为肝之谷，小米为脾之谷，黑豆为肾之谷。尤其是小米粥应该经常食用，对有胃病的人很“养”，坚持食用甚至可以养好胃病。

　　白癜风患者怎样正确选择饮食呢？专家还表示，在日常生活中白癜风饮食，白癜风患者应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉(牛、兔、猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)，豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。推荐阅读：白癜风有哪些诊断的要点？

　　白癜风患者怎样正确选择饮食呢？温馨提示：健康合理的饮食能够帮助我们抵抗疾病，不合理不卫科学的饮食往往是疾病的源头。不同的疾病对于饮食的要求也有所不同，所以建议白癜风患者多了解一些白癜风的饮食常识，从而可以有效地缓解疾病。

☞　专家提醒：沈阳中亚白癜风研究所刘主任主任特别强调：白癜风患者在生活中要保持开朗豁达的胸怀，稳定情绪，避免焦躁、忧愁、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。在饮食方面，要注重科学饮食，合理禁忌，可多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；禁食鱼虾海味、禁烟酒、辛辣等刺激性食物。做到这几点，有利于疾病的治疗与康复。

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